一日の疲れをゆっくり癒す「夜ヨガ」

最近話題の夜ヨガをご存知ですか?
お休み前にヨガをすることで、リラックスしたり一日の心の疲れを癒すことができるのが、「夜ヨガ」のいいところ。
先日は東京ミッドタウンで芝の上で楽しむ「夜ヨガ」のイベントもありました。
遅い時間帯なので、お仕事帰りの方も気軽に参加できますね。
女性だけではなく、男性のヨガ人口も増えています。

皆でリラックスして楽しめるのが「夜ヨガ」なんですね。

中目黒レンタルスタジオはヨガにも使えるレンタルスタジオ

中目黒レンタルスタジオは、ヨガに必要なヨガマットが無料貸出ししています。
メンバー制レンタルスタジオなので、定期的に安定したスケジュールでレッスンできますよ♪

中目黒レンタルスタジオは、中目黒駅より徒歩3分の好アクセススタジオです。
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